Nem kell pánikolni, mert azzal csak rontasz a helyzeten!

Nagyon sok embert érint a szívritmuszavar. Ilyenkor - rendszerint minden előjel nélkül - hevesen dobogni kezd a szív, és a pulzus meghaladhatja a 100-as értéket is.

Ha ez az úgynevezett hiperventilláció gyakran előfordul, akkor érdemes kardiológushoz fordulni, aki elvégeztethet pár vizsgálatot.

A túl magas pulzus hátterében az áll, hogy a szív valami miatt megpróbál minél több tápanyagban, oxigénben gazdag vért eljuttatni a létfontosságú szervekhez, mert valamiért az agy úgy értékeli, hogy erre szükség van.

Ezek a leggyakoribb okok a tünet hátterében:

  • fáradtság, kimerültség;
  • szédülés;
  • nehéz lélegzetvétel;
  • nyomás érzése a mellkasban;
  • magas pulzusszám;
  • valamilyen krónikus betegség;

Mit lehet tenni ilyenkor?

Ha érzed, hogy gyorsan verni kezd a szíved, vegyél párszor mély levegőt, majd fújd ki, amennyire csak tudod. Igyál egy pohár friss, hideg vizet is. Lazíts az öltözeteden - pl. gombold ki az ing nyakát, vedd le a pulóveredet, stb.

(̶◉͛‿◉̶) Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!